\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

53.60キロ

朝は珈琲。お昼ごはんは中華のフルコース。前菜4種蒸し物2種、海鮮炒め、酢豚、フカヒレラーメン、デザート3種で2700円旨し。夜は抜きかなT^T。施術後部屋片付ける。

今日のお盆は明日の朝に。落ち着かない気持ちでいたら1番落ち着く方になった。オープンマインド。