\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

Entries from 2019-01-03 to 1 day

一捨

捨てるためには少し整理しないと、何を捨てるか決めれない。自分のもの一箱だけ整理。シャツと箱を捨てる。床磨き窓磨き片付け7分以上やらないって決めてみる。タイマー使ってみる。

一磨

キッチンマットパペリナ。スウェーデン製の丈夫なビニールマット。洗濯機で洗うとてもきれいになる。洗っている間に床磨き。これは洗う前のマット。自分に床を磨くぞ宣言。

ひとつひとつ

洗ったセーター着て駅伝みにきた。防落ち込み鬱、防汚部屋の防波堤になるか?ブログ!マラソン一足一足。早いっ!散歩一歩一歩。

一磨

昨夜、穴の空いているとこ繕って手洗いしてみた。今朝乾いて気持ちいい。香港で買ったネックが帽子にもなるタートルカシミヤセーター。大事な一品だけど面倒で汚れも穴も放っておいたボロセーター。昨夜ブログネタにしようとテレビ見ながら台所で洗ってみた…