\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

とりあえず

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息詰まったら机の上と床の上のものをとりあえず片付けて拭いてみる。ぐたぐただけど随分と気が変わる。

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すごくはまった。作品に出てくる音楽を探して聴きながらコーヒー飲む。ライフシフト役立つのは、旅に出ることと読書。そうだと思わせてくれた本。