\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

Entries from 2019-09-24 to 1 day

読み返して

少し読み返してみた。自分の過ごした日々が愛おしい。忘れていた日々を思い出す。ブログ日記って自分の家の軒先に日記帳を吊り下げるようなものだからなかなか書き方が難しい。日記をつけるのは自分を変えるのに効果があると言う本を読んだ。まず5分毎日書く…

9月24日

日記続かず息も絶え絶え。今日から趣向をちょっと変える。ありがとうとご褒美の日記をしばらく書いていく。今日は久しぶりにいつもの茶店で仕入れた単語。永平寺参禅。看取りしか。日本国際生活体験協会。21日勉強バスツァー。日曜からゆっくりすごしている…