\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

Entries from 2020-01-21 to 1 day

53.60キロ

食べて放心状態になったりひとりでわざわざ食べに行きたくなる私のソウルフード。今日はミニ天丼つけて1300円。体重増加歯止めなし(`_´)ゞセールと本屋をのぞいて帰る。今日は施術本気でやらねばと思った。まだ続いていることに感謝。

5日!

落ち着いた日常を取り戻したと精神的まったりしてたらあっという間に5日。木曜日は妹のことで車でぐるぐる。金曜日は白味噌作り。土曜日はお気に入り温泉女子会。日曜日は会議の後教室に。夜にタペ放題インド料理。帰り眠くて無事に帰れたことを心から感謝。…