\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

Entries from 2020-10-16 to 1 day

お墓参りに出発。思いついて買いに行った豆大福正解かも。帰り間違えて乗った1040円のグリーン席T^T二階建て。何度ここで立ったかな。守ります守ってくださいと祈る。お昼ごはんは82歳のおばさまとイタリアン。和風きのこスパゲティ量が多いけど旨し。今度思…

移動した

食べるスープを中心にした食生活を考えよう。スープとサラダ、スープとチーズ。カーボ抜き。昨日は久しぶりの友人に会うため朝10時には家を出て帰ってきたのは夜12時過ぎてた。12時間以上いたんだな。昼ごはんはフィリピン料理。夜のお刺身美味しかった。