\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

一歩

f:id:nobichie:20190112184931j:plain

今日は1万2千歩越えのお散歩。とにかく一歩一歩。一歩がなければ万歩はない。好きな靴。冬はUGGブーツ。サンダルはマドリッド足の形を矯正し、理想的な歩行をサポートするコンセプトが好きで室内でも履いている。とにかく一歩一歩。一捨一磨。はじめた気功今朝はさぼってしまった。ブログも昨日書いてない(-.-;)y-~~~今日は何も捨てず何も磨かず。