\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

今日から3月

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窓から見える景色。寝転んで本読んだりしてる。ごろごろ幸せ。朝ごはんの食堂は甘すぎて失敗。市場を歩いて散歩7000歩。今日でブログ始めてから2カ月経つ。

(^^)五分以内に書くこと。

(^^)その日の写真を一枚。

(^^)一捨一磨一感謝。

自分に宣言と励まし!スマホから立ち上がる効果あり。