理想は身長158センチ体重50キロが理想。目指そう整った空間のためにfly ladyにトライ。マッサージと美味しい食事で大切な人達の笑顔をみる。
毎日5分の磨く筋トレ。出がけにシンクを磨いた。よろよろ日記続いている。日記書きはじめたときにシンク磨いている(^o^)/
朝ごはんは珈琲スープベーコンエッグチーズトースト🍅と🧅。お昼ごはんはご馳走(^o^)/
八寸 車海老艶煮 帆立唐墨粉焼 椿豆腐
蕗の薹味噌漬け 菜種辛子和え 穴子八幡巻き 助子落雁 黒豆 葉山葵 のし梅
クエしゃぶ圧巻の美味しさ❣️
夜は肉吸いと納豆。
