\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

52.35キロ

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体重を書くのは無関心になるのを防ぐために有効だと思う。お気に入りMac夕方来てみた。夜は11時までやっている。本を読むのに気持ちいい。

施術受けてコストコいって夕ごはんはコストコクラムチャウダー。帰ってから食欲爆発。ニンニクトースト、パラダイスリンゴジュース。