\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

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昨日は2時までネットフリックスにはまりまくりわしわし散歩。3時半から整体に。この間かなりネットフリックスにはまりみまくり生活していた。休んだつもりだったけど身体は良い状態にはなっていなかった。とても気を使われていましたか?と聞かれた。そうなんだT^T