\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

お盆

昨日は暑かった。朝のいてもの珈琲散歩ビデオ三昧。最強の2人。よかった〜〜。焼きそば美味しでした。今日も暑いお盆。いつめの朝珈琲。お昼ご飯は糖質制限ブリッジを使ってミートソースグラタンとラタトゥイユ。夜の鯖缶味噌汁は不評。エクソダス神ビデオよかった。ビデオカウチポテトティーソーダ

おもしろい。ラッキー。私は運がいい。まっ、いいか。ありがとう。ありがとうございます。

運がよくなる言葉らしい。

ありがとうございますは最高のマントラらしい。