\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

いつもの朝ごはん。マスカルポーネとオーガニックブルーベリーコンポートが美味しかった*\(^o^)/*これはリピあり。いつものマクドの読書を楽しむ。午前中に眠剤とりに行く。お昼はお好み焼きの予定。珍しく昼寝した。夕ご飯はガーリックステーキ焼き飯。夜散歩。