53.30キロ

朝は珈琲とチーズトースト。お昼は月一のホームクラスなのでみんなで。ちらし寿司煮物サラダなどなど。夜は栃餅白味噌雑煮もどきと栃餅甘醤油。幸せに感じる一日。夕方足のマッサージ受けた。