新しい朝です。

昨日の夜はクラスが終わってから２時間話しを聞いてもらってから、電話で久しぶりの友人と１時間話した。

今日からなんの予定も組んでいない。待つ！見守る‼︎今この瞬間安全でここにいる。

昼からの整体に申し込んだ。これは自分への人参🥕。整体で姿勢が整った*\(^o^)/*歩いて遅いランチへ。ラクサ食べて本読んでモヒート飲む。

歩行禅やってみよう。