\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

新しい朝

いつもの朝ごはんとトイレお風呂いつものルーティン。心から感謝。お昼ごはんは焼きそば。黒豆煮たりポタージュ作ったり持ち帰りあれこれ。

昨日少し備蓄した。パスタとトマトソース缶。今日はチーズとピスタチオできれば糖質制限チョコレートを買う予定。