\\\٩(๑`^´๑)۶//// 一日一捨一磨一歩き一瞑想一日記

家族大切な人の笑顔をみること(^-^)/ご機嫌な身体と心と空間を保つ努力と工夫を忘れないための日記(^-^)/

8日目 53.90キロT^T

ありゃ❣️増えてるT^T昨日もすごくよく眠った。快食快眠快便*\(^o^)/*

韓国ドラマトッケビにハマっている。

いつもの朝ごはん。いちじくと珈琲が美味しい。