52.35キロ
朝ごはん前の体重。珈琲にチーズトーストラタトイユのせ。冷たい野菜ポタージュ。
さてお出かけ。あと1時間。お風呂に髪洗って台所をざっと拭いて駅まで歩いた*\(^o^)/*えらい❣️くじけてないぞ。
お昼ごはんは冷酒呑みながらおつまみつまんで鮎の塩焼き。夕ごはんは焼肉と鮑粥とじゃがいもチヂミ。なれないメニューは難しい。帰りは珈琲と本屋。
朝ごはん前の体重。珈琲にチーズトーストラタトイユのせ。冷たい野菜ポタージュ。
さてお出かけ。あと1時間。お風呂に髪洗って台所をざっと拭いて駅まで歩いた*\(^o^)/*えらい❣️くじけてないぞ。
お昼ごはんは冷酒呑みながらおつまみつまんで鮎の塩焼き。夕ごはんは焼肉と鮑粥とじゃがいもチヂミ。なれないメニューは難しい。帰りは珈琲と本屋。