53.60キロ

朝ごはんはいつものプラス青汁バナナジュース。ポタージュ作りサボっている。お昼ごはんは焼きそば。おやつはブルベリーヨーグルト。「ライオンのおやつ」本読んでおやつの大切さに目覚める。今日は暑い😵いろいろおサボりおこもり。